Les catégories de rêves

Article soumis par Starchild_Light

Bonjour à tous,

Suite au sujet sur "Comment tenir un journal de rêves", je vous retranscris une partie du livre "L'art de rêver. Guide pratique pour devenir un rêveur actif", la description des catégories de rêves répertoriées par Nicole Gratton.

Nicole Gratton est une femme québécoise, diplômée en médecine nucléaire et conférencière internationale. Elle donne aussi des formations sur la gestion du sommeil en milieux universitaires et d'affaires. Elle signe régulièrement des chroniques et elle possède plusieurs ouvrages à son actif sur le domaine du rêve.



LES RÊVES RÉACTIFS
Ce sont les rêves les plus simples à reconnaître, car ils sont provoqués par une cause physique, externe au rêveur. On les appelle réactifs parce qu'ils réagissent à l'environnement : à la température de la pièce où vous dormez, au bruit distrayant causé par la pluie sur le toit ou au ronflement du conjoint. Ces rêves peuvent aussi être engendrés par un état physiologique : une digestion difficile, une vessie trop remplie ou une fièvre soudaine, ou provenir d'une situation physique provoquée par un vêtement encombrant ou trop serré. Les rêves réactifs ne demandent aucune analyse profonde, sinon l'identification de la cause qui perturbe le dormeur. Une façon de détecter un rêve réactif est de constater une certaine absurdité de l'imagerie. L'ensemble paraît vide et incohérent. Ce phénomène se produit particulièrement en cas de fièvre et lors de certaines maladies : le corps réagit contre ses propres tensions. Par exemple, vous rêvez que vous marchez sur un terrain désertique à la recherche d'une source pour vous désaltérer ; au réveil, vous avez une soif terrible. Cela ne signifie pas que votre vie soit un désert. Le corps vous signal qu'il est déshydraté et qu'un peu d'eau le soulagera. Dans les laboratoires de sommeil, cette catégorie de rêve a souvent été mise en évidence…

LES RÊVES COMPENSATEURS
Les rêves compensateurs font appel à l'une des principales lois du monde psychique : la loi de la compensation. Cette règle d'équilibre permet de maintenir un niveau émotionnel satisfaisant. Grâce à cette soupape, les expériences émotionnelles refoulées durant le jour trouvent une échappatoire durant la nuit. Cette fonction vitale du rêve favorise une bonne santé mentale…Les rêves de compensations ont généralement lieu dans le corps émotionnel, aussi appelé astral, plus subtil que le corps physique et non visible. Il est le siège de toutes les émotions que nous ressentons : amour, haine, envie, désir, jalousie…qui, une fois refoulées ou ignorées, s'accumulent dans le subconscient et cherchent à se libérer à l'état de rêve. On constate souvent que le principe du plaisir génère les rêves compensateurs. Il recherche la satisfaction et élimine sans aucune morale l'objet de frustration. La capacité à reconnaître les rêves de compensations, malgré le travail acharné du censeur pour les déguiser, vous permet de mieux vous connaître et de diminuer graduellement les conflits internes entre votre égo et votre âme, vous intégrez plus harmonieusement ces deux aspects de la dualité intérieure. Nous retrouvons souvent dans cette catégorie les rêves de combat pour libérer l'agressivité refoulée ; les rêves de séduction pour attirer la source de notre désir et les rêves de destruction pour supprimer la cause d'un déplaisir ou d'une source d'ennuis. Nous pouvons ajouter les rêves d'affirmation de soi servant à équilibrer une gêne paralysante : les rêves d'action héroïque qui aident à contrecarrer une passivité malsaine, et enfin les rêves à caractère sexuel qui libèrent les tensions instinctuelles. Nous retrouvons aussi ces rêves fous qui nous permettent de nous évader de la logique empoisonnante, de la normalité astreignante et de la routine ennuyante.

LES RÊVES TEMPORELS
Élevons-nous maintenant au plan de conscience suivant, plus subtil. Celui de la dimension temporelle, siège de la mémoire, aussi appelé plan causal, qui fait référence au principe de cause à effet. Jung le désigne sous le terme d'inconscience collectif. Les religions orientalistes comme le bouddhisme mentionnent les archives akashiques. Ces annales contiennent la mémoire indestructible de toute forme de vie dans tous les Univers. Par le rêve vous avez donc accès à la trame du temps : passé, présent, futur. De la science fiction ? Simplement la réalité. Chaque nuit, vous voyagez dans le temps. Vous faites un grand bond dans le passée, en revivant des scènes d'enfance qui sont les causes expliquant les effets présents ; ou vous effectuez un petit saut dans le futur qui laisse entrevoir une possibilité latente d'évènements ayant de fortes chances de se produire…

Le passé : Ce retour en arrière ne se fait pas par hasard ou par pure curiosité. Derrière cet exploit, se cache toujours une bonne raison ; le désir légitime de comprendre le présent. L'âme vit dans l'instant présent et, pour mieux l'assumer, elle réactive des images appartenant au passée afin de comprendre les causes qui ont créé les effets présents. Elle voyage alors sur la trame du temps et s'arrête à l'endroit précis où a été semée la graine qui a engendré les conditions actuels….

Le présent : Le rêves du présent sont évidemment les plus fréquents. Ils permettent d'avoir une vue d'ensemble sur votre vie, comme si vous regardiez votre existence actuelle du haut d'un nuage ou d'une station spatiale. Cette position de recul et d'objectivité permet de faire le point, d'observer les zones faibles et de repérer les secteurs forts.

Le futur : Le phénomène du déjà-vu est cette sensation de revivre ce qui est en train de se passer. Vous avez soudain la certitude de connaître déjà ce qui va se dérouler devant vos yeux, chaque parole, chaque geste. Si une portion des évènements semble avoir lieu pour une seconde fois, c'est que ce présent a déjà été visionné. Mais où et quand ? À l'état de rêve, tout simplement. Le déjà-vu provient des rêves prophétiques, ceux qui vous montrent un évènement appartenant au futur potentiel… les rêves prophétiques passent souvent inaperçus car, en apparence, ils n'ont rien d'extraordinaire. Ils ressemble au vécu de tous les jours et s'oublient facilement. La seule façon de les repérer consiste à relire les rêves compilés, une semaine ou plusieurs mois plus tard…l'âme explore un futur possible qui représente des probabilités. Ces rêves ont de fortes chances de se produire si les conditions actuelles sont maintenues…

LES RÊVES PRÉMONITOIRES
Contrairement aux rêves prophétiques dont le futur potentiel est changeable dès que nous modifions les conditions présentes, les rêves dits prémonitoires appartiennent au destin. Ils relèvent de la prémonition. David Ryback, éminent psychothérapeute reconnu dans les universités américaines pour ses nombreux travaux sur les rêves, démontre dans son livre l'existence de ce type de rêves d'une façon vigoureuse et vérifiable. Il explique ce que les scientifiques appellent la « mémoire du futur » afin de comprendre le phénomène de la prémonition par le rêve. Ses recherches suggèrent qu'au moins une personne sur douze possède cette aptitude. Pour différencier les rêves prémonitoires des rêves prophétiques, il faut faire appel à l'intuition, cette petite voix intérieure qui ne se trompe jamais. L'intuition, c'est le chuchotement de l'âme qui divulgue des certitudes qu'on ne peut réfuter. Ainsi, lorsqu'un tel rêve se produit, une conviction intérieure chasse tous les doutes et vous savez que ce rêve prémonitoire vous prépare à une éventualité. Certaines personnes réussissent à faire ce genre de rêves mieux que d'autre. Elles préféraient souvent ignorer ce don, c'est pourquoi elles ont l'impression de ne percevoir que des événements tristes ou tragiques, comme la mort d'un être cher. En réalité, elles sont privilégiées, car elles ont la possibilité d'être préparées à mieux faire face à ces circonstances éprouvantes.

LES RÊVES TÉLÉPATHIQUES
À un autre niveau de perception encore plus subtil ou élevé, on retrouve les rêves télépathiques. Ce niveau de conscience est appelé plan mental et il est en relation avec le monde des pensées, de l'intellect. C'est une dimension plus vaste que les deux précédentes et elles est le siège d'une majorité de phénomènes psychiques, dont la télépathie. Dans cette catégorie de rêves, on retrouve deux types de télépathie. La première, la communication avec soi-même, et la seconde, la communication avec les autres.

Avec soi-même : C'est le genre de rêve ou une partie de soi, plus sage, communique avec une autre, plus frivole. On peut aussi dire que l'âme échange de l'information avec ses corps ou véhicules : le corps émotionnel ou astral, le corps mémoire ou causal et le corps mental ou intellect. L'âme transmet ainsi des données précieuses auxquelles elle a accès. Nos grands-parents disaient souvent cette parole de sagesse : « Endors-toi sur ton problème et tu auras la solution au réveil ». La formule est simple et efficace, il suffit d'avoir confiance…

Avec les autres : Un des aspects fascinants des rêves télépathiques a rapport avec la rencontre de personnes que l'on côtoie régulièrement. La communication est facilitée car nous sommes beaucoup plus réceptifs à l'état de rêve que dans notre vie éveillée. Le jour, on porte des masques, on joue à être quelqu'un d'autre, on n'ose pas se dévoiler par peur d'être blessé et pour se protéger. La nuit, les masques tombent, la personnalité fait place à l'individualité, favorisant ainsi les échanges. Les personnes vues en rêve sont réelles, elles existent dans notre vie de tous les jours. Les gestes, cependant, peuvent être symboliques dans le but de donner un maximum d'informations dans un minimum de temps, une qualité inestimable du rêve…Par ce type de rêve, beaucoup de personne entrent en communication avec des parents ou amis décédés. La télépathie étant facilité par l'esprit conscient qui dort, le défunt ou la défunte peut en profiter pour s'adresser à l'âme du rêveur. Ce phénomène est extrêmement fréquent, mais il est souvent réduit à un rêve sans importance, à une fabulation de l'imagination ou à un simple désir…Ce type de communication peut aussi se produire avec un animal domestique à qui nous sommes très attachés…

LES RÊVES SPIRITUELS
Les rêves spirituels se rapportent à votre développement intérieur. L'âme, la partie divine qui est en constante évolution, possède différentes enveloppes ou vêtements protecteurs dont le corps astral, causal et mental. Ces corps protecteurs lui servent à expérimenter dans les mondes de matière, d'espace et de temps. Son but ultime est de développer son potentiel illimité afin de retourner à son foyer d'origine, poétiquement appelé le « cÅ“ur de Dieu »…Ces voyages intérieurs vous dévoilent l'ampleur de vos émotions grâce à un scénario appartenant au monde astral, siège des émotions et de l'imagination…les rêves spirituels sont une source d'inspiration à la fois nourricière et stimulante. Ils engendrent une plus grande autonomie à cause des prises de conscience qui en résultent. Comment trouver ma vraie nature divine ? Pourquoi je vis telle épreuve si difficile ?...Par le biais des rêves, l'âme a accès à d'autres dimensions ou niveau de perception. Dans le rêve se déroulant sur le plan astral, l'émotion joue un rôle clé. Le rêveur est impliqué de façon émotive. Il prend conscience de ses sentiments par des scénarios appropriés. Il apprends à maîtriser ses émotions grâces à des en scène pertinentes. Du rêve agréable au cauchemar, chaque séquence devient une occasion d'expérimenter sa capacité de contrôle…l'apprentissage du détachement, l'aptitude à laisser aller afin de progresser vers du nouveau…On retrouve entre autres les rêves d'envol et les rêves lucides.

Les rêves d'envol : Les rêves dans lesquels vous volez, planez comme un oiseau, échapper à l'attraction terrestre, sautez et demeurez dans les airs sont autant d'actions symbolisant la liberté intérieure à laquelle vous avez accès. Ces rêves d'apesanteur sont parfois appelés projection astrale, car ils suggèrent que le corps astral se libère du corps physique et joit des conditions relatives à cette dimension.

Les rêves lucides : Appelé aussi rêve conscient, le rêve lucide est celui dans lequel vous avez conscience de rêver. Vous avez la possibilité d'y exercer votre volonté. Par le rêve lucide, vous pouvez modifier le scénario qui se déroule devant votre conscience. Les images déplaisantes peuvent se changer en scènes agréables, la menace devenir inoffensive et une fin tragique se transformer en déroulement heureux. Ce pouvoir sur l'imagerie reflète votre capacité de devenir cause plutôt que de demeurer l'effet des événements et des circonstances. Cette habileté à l'état de rêve entraîne inévitablement un plus grand contrôle à l'état d'éveil…

Les rêves spirituels appartenant au plan mental sont de nature plus raffinée et sont teintés d'analyse logique. Ils donnent accès à un plus grand réservoir de connaissances. La pensée se libère du carcan des limites imposées par la conscience de veille assujettie à un conditionnement parfois restrictif. Dans la dimension mentale, les questions sont généralement leur réponse, les difficultés s'aplanissent et les solutions apparaissent aisément. Les chercheurs, les scientifiques de même que les artistes y puisent souvent matière à création…Dans cette dimension, vous avez la possibilité de rencontrer des guides de lumière qui communiquent par télépathie pour vous enseigner des connaissances nouvelles…Sur le plan de l'âme, se situent les véritables rêves spirituels…

LES RÊVES INITIATIQUES
Dans les rêves spirituels, nous retrouvons les rêves initiatiques, qui provoquent des changements intérieurs important. Au réveil, un évidence s'impose à votre conscience : vous n'êtes plus la même personne. Vous réalisez qu'une transformation intérieure a eu lieu car vous réagissez différemment aux situations quotidiennes. Les symboles qui reviennent fréquemment dans ce genre de rêve sont le feu, les astres, la présence d'êtres lumineux ou des rituels à accomplir. Ces rêves ouvrent sur de nouveau horizons…C'est dans les rêves d'initiation que le rêveur a l'impression de passer des tests ou d'être mis à l'épreuve. La personne sent qu'elle a accès à un autre niveau de conscience…

Les guides : Certains rêveurs bénéficient de la présence d'un ou de plusieurs guides, connus ou inconnus. Ces personnages vous montrent le chemin et dirigent vos pas dans la bonne direction. Parfois, ils vous escortent dans des lieux semblables à des châteaux, des temples, des cathédrales, des écoles ou des universités. Leurs conseils vous éclairent, vous libèrent et vont même jusqu'à vous guérir quelquefois. Le maître du rêve est le meilleur ami du rêveur. Chaque nuit, il se tient tout près, attendant votre permission pour agir. Son rôle se résume à guider, protéger et aider…Un guide peut aussi se manifester au cours de nos songes. Le guide peut être notre propre soi, une entité du monde angélique, une personne décédée que nous avons connue dans le passé et qui veille sur nous…

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« Un même rêve peut contenir des éléments appartenant à plusieurs catégories de rêves à la fois. Le voyage intérieur s'effectue alors dans plus d'une dimension et a des composantes à la fois télépathiques, prophétiques et spirituelles… »

En résumé, Nicole Gratton fait des rêves, cinq catégories principales:

RÉACTIF: Plan physique - En rapport avec le corps physique
COMPENSATEUR: Plan astral - En rapport avec les sentiments
TEMPOREL (inclut prémonitoire): Plan causal - En rapport avec le passé, le présent et le future
TÉLÉPATHIQUE: Plan mental - En rapport avec les pensées et l'intellect.
SPIRITUEL (inclut initiatique): Plan spirituelle - En rapport avec l'âme

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Si vous avez aimé cette lecture, je vous invite à vous procurer le livre:
SOURCE: "L'art de rêver - Les catégories de rêves, pages 35-61"